권승원(사진) 경희대한방병원 순환신경내과 교수가 최근 '경락경혈 피로 처방전 : 하루하루 피곤한 당신을 위한 자율신경 치료법'<책 사진>을 출간했다.

이 책은 2018년 출간된 '깊은 피로를 해결하는 자율신경치료법'의 번역본이다.

▲피로 체크 방법(자가진단법) ▲몸 상태를 조정하는 자율신경 치료법 ▲스트레스가 쌓였을 때 유용한 자율신경 치료법 등의 내용이 담겨있으며 비즈니스맨ㆍ여성ㆍ소아 등 개인 특성에 맞는 활용법도 함께 제시됐다.

권 교수는 "자율신경의 균형이 깨져 피로가 쌓이면 어깨 결림이나 두통, 권태감 등이 나타날 수 있다"며 "경혈을 활용한 자율신경치료법은 충분한 휴식을 취하고도 피로를 느끼거나 피로 때문에 중요한 순간 제능력을 발휘하지 못하는 사람들에게 효과적”이라고 설명했다.