[메디소비자뉴스=한진란 기자] 태평양제약은 지난 25일 김장으로 인해 쌓인 주부들의 스트레스와 관절 피로 해소를 위해 주부 관절 건강 클래스 ‘케토톱과 함께하는 주부 행복 관절 충전소 시즌2’<사진>를 개최했다. 

최성애 박사는 ‘행복한 여자가 되는 법’을 주제로 행복한 여자와 부부, 나아가서는 행복한 가정을 이루는 법에 대해 강연을 진행했다.

이와 함께 최성조 코치는 일상 속에서 별다른 운동기구 없이 쉽게 할 수 있는 관절 관리 운동 ‘3 스텝, 3 스트레칭’법을 선보였다. 무릎, 어깨, 고관절 관리에 효과적인 동작들로 주부들도 쉽게 따라 할 수 있도록 구성됐다.

또 서울 보라매병원 한혁수 교수는 생활 속 관절 관리를 위한 ‘관절 충전법’ 강연을 통해 주부들이 흔히 겪는 관절 질환과 초기 관리의 중요성 및 목, 어깨, 허리 등 각각의 관절 부위별 관리 정보를 제공했다.